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im Privat-Studio Capricorn und Wolf

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und Körperfettanalyse ab 50€

Digitale Produkte

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Meine Vision für Capricorn und Wolf

Seit fast 10 Jahren lerne, forsche und coache ich im Feld von Gesundheit und körperlicher Entwicklung.

Meine Vision-

Ein gesundes und leistungsfähiges Selbst.

Ich wünsche mir, dass Menschen ihre Potentiale auschöpfen und ihre Ziele erreichen !

Du willst darin gecoacht werden ?

Ich öffne den Raum dafür !

Im Capricorn und Wolf, findest du was du suchst.

Hi, ich bin Kai

Ernährung

Chek Practitioner LVL 1

Eine der Grundsäulen meines Coachings und meiner Beratung ist deine Ernährung.

Alle Fragen bezüglich was, wie viel, wann etc.,

kläre ich mit dir durch gezielte Analyse.

Geplant, wissenschaftlich und individuell.

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Atlethik

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Wir bringen dich gemeinsam auf das nächste Level.

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Als lizensierter Chek Practitioner werde ich dir helfen, mit deinen Verletzungen umzugehen.

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Performance und Lifestyle

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Performance hat viele Gesichter.

Sportlich, körperlich, mental, künstlerisch, berufliche und und und.

Performance braucht Ausgeglichenheit.

Das Coaching um deinen Lifestyle und deine Performance in Einklang zu bringen, findest du hier.

PERFORMANCE & LIFESTYLE RESSOURCEN

Daniel W., Köln

Auf meinen Wunsch hin hat Kai mir zusätzlich zur Reha ein Trainingsprogramm für Athletiktraining zusammengestellt. Das Programm war auf meine noch vorhandenen körperlichen Schwierigkeiten ausgerichtet.

Mir ist aufgefallen, wie Kai mich mit wenigen Worten korrigiert hat, sodass ich die Übungen optimal ausführen konnte !

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